Kumar Bağımlılığı - Özel İDEM Aile Danışmanlık Merkezi

Kumar Bağımlılığından Kurtulun,
Hayatınızı Geri Kazanın!

İyi oluş halinize yönelik Destekleyici, Koruyucu, Önleyici, Danışmanlık Desteği...
Kumar oynama alışkanlığınız kontrolünüzü mü ele geçirdi? Maddi kayıplar, ailevi sorunlar veya duygusal çöküntülerle mi karşı karşıyasınız? Kumar bağımlılığı, bireyin yaşamını derinden etkileyen, psikolojik, sosyal ve ekonomik yıkımlara yol açabilen ciddi bir davranışsal bağımlılık türüdür. Ancak bu durum, profesyonel destekle aşılabilir bir sorundur. Ataşehir Özel İDEM Aile Danışmanlık Merkezi olarak, kumar bağımlılığıyla mücadele eden bireylere uzman psikologlarımızla kapsamlı psikolojik danışmanlık hizmetleri sunuyoruz. Hayatınızı yeniden inşa etmek ve bağımlılıktan kurtulmak için şimdi ilk adımı atın!

Kumar bağımlılığı, bireyin kumar oynama isteğini kontrol edememesi ve bu alışkanlığın günlük yaşamını, ilişkilerini ve finansal durumunu olumsuz etkilemesi durumudur. DSM-5’te “Kumar Oynama Bozukluğu” olarak tanımlanan bu durum, bir madde bağımlılığı olmasa da beyindeki ödül sistemini etkileyerek bağımlılık döngüsü oluşturur. Kumar bağımlılığı, genellikle şu özelliklerle kendini gösterir:

Sürekli kumar oynama düşüncesi ve durduramama.
Kayıpları telafi etmek için daha fazla kumar oynama (kayıpları kovalama).
Kumar oynamayı bırakmaya çalıştığında huzursuzluk veya kaygı hissetme.
Sosyal ve maddi sorumlulukları ihmal etme.

Kumar bağımlılığı, fiziksel bir madde kullanımı olmasa da bireyin yaşamında ciddi izler bırakır. Yaygın belirtiler şunlardır:

Davranışsal Belirtiler:
- Sürekli kumar oynama ihtiyacı ve bunu gizleme çabası.
- Kumar için zaman ve para harcama konusunda kontrol kaybı.
- Kumar oynamadığında huzursuzluk, sinirlilik veya depresif ruh hali.
Duygusal Belirtiler:
- Suçluluk, utanç veya pişmanlık hissi (genellikle oynadıktan sonra).
- Stres, kaygı veya umutsuzluk hisleri.
Sosyal ve Maddi Belirtiler:
- Aile ve arkadaşlarla ilişkilerde bozulma, yalnızlaşma.
- Borçlanma, maddi kayıplar veya finansal çöküntü.
- İş veya eğitim hayatında performans düşüklüğü.

Kumar bağımlılığı, tek bir nedene bağlı olmayan karmaşık bir durumdur. Başlıca nedenler şunlardır:

Psikolojik Faktörler:
- Stres, kaygı ve endişe başa çıkma yöntemi olarak kumar oynama.
- Düşük özsaygı veya duygusal boşluk hissi.
- Dürtü kontrol bozukluğu veya risk alma eğilimi.
Biyolojik Faktörler:
- Beynin ödül sistemindeki dopamin salınımı, kumar oynarken haz arayışını artırır.
- Genetik yatkınlık (ailede bağımlılık öyküsü).
Çevresel Faktörler:
- Kumar oynayan bir sosyal çevre veya kolay erişim (online kumar siteleri).
- Finansal sorunları hızlı çözme umudu.
- Travmatik yaşam olayları veya işsizlik gibi tetikleyiciler.

Kumar bağımlılığı, profesyonel destekle aşılabilir bir durumdur.

Bireysel Psikolojik Danışmanlık:
- Kumar oynama isteğini tetikleyen düşünce ve davranış kalıplarını değiştirir.
- Motivasyonel Görüşme: Bireyin değişim isteğini güçlendirir ve iç motivasyonunu artırır.
- Dürtü kontrolü ve stres yönetimi teknikleri.
Aile Danışmanlıgı: Aile bireyleriyle ilişkileri onarmak ve destek sistemini güçlendirmek için çalışılır.
Grup Danışmanlık: Bağımlılıkla mücadele eden bireylerle dayanışma ve deneyim paylaşımı sağlanır.
Psikoeğitim: Kumar bağımlılığının etkileri ve başa çıkma yolları hakkında birey ve ailesine bilgi verilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Kumar yerine sağlıklı aktiviteler teşvik edilir (spor, hobi, sosyal etkinlikler).